Verandering in menstruatie
Wat is er aan de hand?
Stemmingswisselingen, opvliegers en slapeloosheid. Als je in de overgang zit ben je er maar al te bekend mee. Overgangsklachten kunnen nogal eens roet in het eten gooien tijdens het dagelijks leven. Dit kan verschillen van het cancelen van je wekelijkse sportavond vanwege een fikse hoofdpijn tot het afzeggen van een gezellig avondje naar de film ten gevolge van een hevige menstruatie met veel bloedverlies.
De menstruatie kan tijdens de overgang veranderen. Sterker nog, een veranderende menstruatie is vaak één van de eerste kenmerken van de pre-menopauze. Het is dus goed mogelijk om aan je maandelijkse bloedingen te herkennen dat de menopauze eraan zit te komen. Hoe de menstruatie precies verandert, is voor iedereen anders en dus niet vooraf te zeggen.
Wat kun je eraan doen?
Er zijn veel verschillende manieren om verandering in menstruatie tegen te gaan. Zo zijn er onder andere voedingssupplementen en vitaminen maar zelfs ook sprays en oliën. Kies de manier die het best bij je past.