Cart 0
De verandering omarmen
Vrouwen zoals jij sterk, stabiel en slank door de overgang begeleiden – dat is mijn missie. Met die gedachte heb ik Pure Women opgericht.
De menopauze brengt ingrijpende veranderingen met zich mee: van gewichtstoename en stemmingswisselingen tot opvliegers en vermoeidheid. Samen gaan we deze uitdagingen aanpakken, zodat jij je weer energiek en in balans voelt.
Ik ben Wendy Terlaak, orthomoleculair hormoon- en gewichtscoach, en ik sta klaar om jou te ondersteunen op weg naar een stabiel en krachtig leven.
Ondersteuning die bij jou past
De menopauze is een periode vol veranderingen – dat hoef ik jou waarschijnlijk niet te vertellen. De grootste verandering is de snelle afname van het vrouwelijke hormoon oestrogeen. Deze hormonale schommelingen hebben een grote impact op je stofwisseling, de opslag van lichaamsvet en je mentale balans.
Ik bied jou ondersteuning op de manier die het beste bij jou past, want iedere vrouw is uniek.
Samen werken we eraan dat je je zowel lichamelijk, emotioneel als mentaal fitter voelt. Deze drie aspecten versterken elkaar, en door ze in balans te brengen geef jij je leven een positieve en blijvende wending!
LIVLIV lifestyleprogramma’s
Voel je je vaak moe en futloos? Ben je ontevreden over je gewicht of pas je niet meer in je favoriete kleding? Lukt afvallen niet, of komt het gewicht steeds terug? Wil je gezonder leven, maar weet je niet waar te beginnen? Of heb je weinig tijd om te koken en behoefte aan begeleiding?
Met LIVLIV behaal je jouw doelen én behoud je ze op een duurzame manier.
Programma-overzicht
Een begeleid afslanktraject dat je helpt overstappen naar een gezonde levensstijl, inclusief tips om je nieuwe gewicht te behouden.
Gericht op vrouwen met hormonale disbalans, helpt dit traject je weer helemaal jezelf te voelen.
Een 10-daagse detox die je meer energie geeft, je algehele welzijn verbetert en je focus scherpt.
Afvallen op je eigen tempo met de juiste ondersteuning, afgestemd op jouw persoonlijke behoeften.
De Menocure Methode
MenoCure is een innovatief programma dat je helpt om weer in vorm te komen en je energiek te voelen. De kuur maakt gebruik van natuurlijke ingrediënten die vetreserves in je lichaam aanpakken en je hormoonbalans herstellen. Hierdoor verminderen overgangsklachten zoals opvliegers, slaapproblemen en stemmingswisselingen, terwijl je werkt aan een gezonder en vitaler lichaam.
Wat brengt het MenoCure traject je?
De eerste 4 weken van het traject zijn gericht op het wakker maken van je lichaam. Je stofwisseling wordt gereset en je begint langzaam te wennen aan een nieuwe, gezonde levensstijl.
- Vermindering of zelfs verdwijnen van overgangsklachten zoals opvliegers, stemmingswisselingen en slecht slapen.
- Meer energie en een fitter gevoel.
- Ontgifting van je lichaam, waardoor je je lichter en gezonder voelt.
- Vetverlies op de plekken waar je het graag kwijt wilt, zoals buik, billen en heupen.
Na deze 4 weken weet je precies welke voeding goed voor jouw lichaam werkt. Door uitgebalanceerd te blijven eten, blijft je gewicht stabiel. Je hebt ongezonde voedingspatronen doorbroken en voelt je mentaal, emotioneel en fysiek sterker en beter dan ooit.
Het MenoCure-programma is, onder de naam LipoLip, ook toegankelijk voor vrouwen die nog niet in de (pre-)menopauze zijn.
