Een traject voor blijvende gewichtsverandering en hormonale balans

Restart Plus is een traject waarbij je zelf de regie weer gaat nemen. En dat zorgt ervoor dat je oude patronen die je niets hebben gebracht achter je laat.

Doelgroep Restart Plus

Dit traject is speciaal ontworpen voor vrouwen die te maken hebben met hormonale disbalans, veroorzaakt door ongezonde voedingsgewoonten, stress, en andere levensstijlfactoren. Het programma is bedoeld voor vrouwen die symptomen ervaren zoals vermoeidheid, overgewicht, stemmingswisselingen, en slaapproblemen.

Verwachtingen van het traject

Dit begeleide traject biedt gepersonaliseerde ondersteuning en tools, afgestemd op de hormonale behoeften van je lichaam. Je leert je eigen lichaam en behoeften kennen, en hoe je deze in balans kunt brengen en houden. Dit alles met het doel je weer goed in je vel te laten voelen en je vrouwelijkheid te laten zegevieren.

Hoe het werkt

Je begint met een kennismakingsgesprek waarbij jouw persoonlijke doelen worden vastgesteld.
Het traject omvat wekelijkse consults met een LIVLIV coach (ik dus, Wendy Terlaak ;-)).
Middels het informatiemagazine, een werkmap met weekplanner en recepten sta je er niet alleen voor als je thuis in de keuken staat. Het natuurlijke LIVLIV supplement wordt tijdens de eerste fase gebruikt om je vetverbranding te verhogen. Je komt emotioneel in balans, wat resulteert in een gezondere levensstijl en betere eetgewoonten.

Lange termijn impact Met Restart Plus

Je werkt aan blijvende verandering. Het doel is om een voedingspatroon en levensstijl te ontwikkelen die je hormonen in balans brengen en houden. Door je kwaaltjes te verminderen of te laten verdwijnen, vind je een manier van leven die zowel gezond als bevredigend is, waardoor je je op alle niveaus in balans en op en top vrouwelijk voelt.

De zes pijlers van succes met Restart Plus

• Doe het voor jezelf.
• Stel persoonlijke doelen.
• Start met een schone lei.
• Geloof in jezelf.
• Wees mild voor jezelf en je lichaam.
• Wees geduldig en omarm de ups & downs.